

www.nice.az » Ordan-Burdan » 5 cavanlıq sirri
5 cavanlıq sirri
Bu xəbəri dostlarınla paylaş:

Yaşıl çay
-Tərkibində çoxlu antioksidantlar olan yaşıl çay sərbəst radikallara təsir edib,qocalmanı ləngidir.Gündə 8 stəkanı keçməmək şərti ilə yaşıl çay içmək olar.
Meyvə miksləri
-Qırışlar əleyhinə ən ideal maska meyvə qarışıqlarıdır.Ev şəraitində çiyələk ,qreypfrut,almadan hazırlanan maskalar üzü tam hamarlaşdıracaqdır.
Tonus
-Bədən tonusu yaşlanmaqda olan hüceyrələri ləngidir.Bədən tonusunu saxlamaq üçün gündə heç olmasa 30 dəqiqə idman hərəkətləri etmək vacibdir.
Gülüş
-Gülüş stres hormonu olan kontizolun səviyyəsini aşağı salır.Kontizol yüksək olduğu zaman qırışlar əmələ gəlməyə başlayır.
İntim
-Mütəmadi olaraq,fiziki yaxınlıq etmək qanda xoşbəxtlik hormonu olan serotonini yüksəldir.Bu da yaşlanmanın qarşısını alır.
-Tərkibində çoxlu antioksidantlar olan yaşıl çay sərbəst radikallara təsir edib,qocalmanı ləngidir.Gündə 8 stəkanı keçməmək şərti ilə yaşıl çay içmək olar.
Meyvə miksləri
-Qırışlar əleyhinə ən ideal maska meyvə qarışıqlarıdır.Ev şəraitində çiyələk ,qreypfrut,almadan hazırlanan maskalar üzü tam hamarlaşdıracaqdır.
Tonus
-Bədən tonusu yaşlanmaqda olan hüceyrələri ləngidir.Bədən tonusunu saxlamaq üçün gündə heç olmasa 30 dəqiqə idman hərəkətləri etmək vacibdir.
Gülüş
-Gülüş stres hormonu olan kontizolun səviyyəsini aşağı salır.Kontizol yüksək olduğu zaman qırışlar əmələ gəlməyə başlayır.
İntim
-Mütəmadi olaraq,fiziki yaxınlıq etmək qanda xoşbəxtlik hormonu olan serotonini yüksəldir.Bu da yaşlanmanın qarşısını alır.
Biz Sizə qeydiyyatdan keçməyi və ya öz adınız ilə sayta daxil olmağı məsləhət görürük.
|
Müəllif: hebibi_p |
Baxış sayı : 781 |
Rəylərin sayı (9) |
6 may 2011




|
| ||||
|
|

Məlumat
"Qonaq" kimi daxil olan ziyarətçilər saytda rəylərin bildirə bilməzlər.Zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin və ya öz hesabınızla sayta daxil olun!