TƏQVİM

«    May 2025    »
BeÇaÇCaCŞB
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

ONLİNE

Hal-hazırda saytda 141 nəfər

.İstifadəçilər: 0
Tapılmadı.

.Robotlar: 1
Yandex

.Qonaqlar: 140

.Saytda olan son 20 istifadəçi
2Karona adopingBum
amerika Ashleynig
Ateist azefefo
Danielseego Darknight
Deerlip eagewsjes
edurnenok efygas
Falaexalp HymanPer
ijuxobajo JosueJeOli
LeGaCy M1rZ3
MelvinTog vasif_275

Admin | Baş Redaktor | Redaktor
VIP user | Briliant user | Gold user
Silver user | Active user

TOP XƏBƏRLƏR

TƏSADÜFİ XƏBƏR

Gülümsə sadəcə...

Gülümsə sadəcə......Ətraflı oxu

QAN YADDAŞIMIZ

 Xocalı - 26.02.1992
 Şuşa - 08.05.1992
 Laçın - 17.05.1992
 Xocavənd - 02.10.1992
 Kəlbəcər - 02.04.1993
 Ağdərə - 07.07.1993
 Ağdam - 23.07.1993
 Cəbrayıl - 23.08.1993
 Füzuli - 23.08.1993
 Qubadlı - 31.08.1993
 Zəngilan - 29.10.1993

REKLAM

sms.nice.az

FACEBOOK PAGE

DOST SAYTLARI

www.nice.az » Maraqlı Məlumatlar » Bunları edin və unutqanlığı unudun...

Bunları edin və unutqanlığı unudun...

 (səs sayı: 8)

Bu xəbəri dostlarınla paylaş:
Bunları edin və unutqanlığı unudun...

Hipertəzyiq və xolesterol yüksəkliyi probleminizi həll edin. Ürəyinizə ziyan olan hərşey beyninizə də ziyandır.
Alkoqolu azaldın. Alkoqol beyin hüceyrələrinə ziyan verir.
Yuxunuzu yaxşı alın.Keyfiyyətli yuxu beynin öyrəndiyi yeni şeyləri "həzm etməsinə" kömək edir.
Stresinizi kontrol altında tutun. Müəyyən miqdarda stress kontrol altında olduqda zaman diqqəti cəmləməyə kömək etdiyi bilinməkdədir.

YENİ ŞEYLƏR ÖYRƏNİN
Yeni şeylər öyrənməyə davam edin. Hər yeni bilgi və bacarıq bir yaddaş idmanıdır.
Yeni sportlar, xobilər, araşdırma sahələri, həyəcanlı və zövqlü problemlər, ezbərlənən yeni şerlər və yeni dillər beyniniz üçün ən güclü vitaminlərdir.
Təmbəllikdən əl cəkin. Zehni fəaliyətlərinizi limitləndirməyin. Xüsusilə də televizor izləmək kimi passiv fəaliyyətləri azaldın.
Hər gün idman edin Gündə 30-45 dəqiqə, həftədə ən az 4 gün piyada yeriyişə cıxın. Xüsusilə də yeriməyin beynin müxtəlif hissələrinin inkişafında rol oynadığı və yaddaşı gücləndirdiyi haqda sübutlar var.
Vitaminlərdən faydalanın. E və C vitamini kimi antioksidan vitaminlərin, selenyum kimi sərbəst radikal mineralların hüceyrələri oksitlənməkdən qoruyan güclərindən faydalana bilərsiniz.


Hörmətli ziyarətçi, Siz qeydiyyatdan keçməmiş istifadəçi kimi sayta daxil olmusunuz.
Biz Sizə qeydiyyatdan keçməyi və ya öz adınız ilə sayta daxil olmağı məsləhət görürük.
| Müəllif: XP | Baxış sayı : 1003 | Rəylərin sayı (15) | 26 may 2009

Mövzuya oxşar xəbərlər:

Unutqanlığa son
Unutqanlığa son
Sevdiyiniz şeir , mahnı və lətifələri əzbərləyin.
36 xeyirli vərdiş
36 xeyirli vərdiş
Ən azı 8 saat yatın
Vacib olan sağlamlığımızdır
Vacib olan sağlamlığımızdır
Vacib olan sağlamlığımızdır
Unutqanlar üçün 9 qızıl məsləhət
Unutqanlar üçün 9 qızıl məsləhət
Unutqanlar üçün 9 qızıl məsləhət

Şikayətini bildir
 Səhifəni çap et
Menekşe (Offline)
Əlavə edilən tarix 5 avqust 2012 13:50 | 15

Şərh sayı: 2376
Xəbər sayı: 256
Xalı: 2366
Qeydiyyat: 11.06.2012
  
thankyou Maraqlidir...




Status: qeyd edilməyib
imza
ICQ: --
Reputasiya: 6
vusaal (Offline)
Əlavə edilən tarix 25 avqust 2011 12:47 | 14

Şərh sayı: 837
Xəbər sayı: 164
Xalı: 1718
Qeydiyyat: 6.08.2011
 
maraqli melumatllardi




Status: qeyd edilməyib
imza
Calismaq heyat,dusunmek isiqdir
ICQ: --
Reputasiya: 1
Ice (Offline)
Əlavə edilən tarix 5 dekabr 2010 22:17 | 13

Şərh sayı: 2397
Xəbər sayı: 40
Xalı: 423
Qeydiyyat: 20.05.2010
 
oxumadim... twk...




Status: qeyd edilməyib
imza
♥ I'm incomplete without YOU! ♥

https://www.facebook.com/lloovveellyypphhoottooss ----> like
ICQ: --
Reputasiya: 1
hebibi_p (Offline)
Əlavə edilən tarix 30 oktyabr 2010 12:55 | 12

Şərh sayı: 5686
Xəbər sayı: 698
Xalı: 1232
Qeydiyyat: 27.10.2010
  
COXSAGOLUN




Status: qeyd edilməyib
imza
Hər kəs aya bənzər. Heç kimə göstərmədiyi qaranlıq bir üzü vardır.
ICQ: --
Reputasiya: 14
_emil_ (Offline)
Əlavə edilən tarix 2 iyul 2010 18:16 | 11

Şərh sayı: 455
Xəbər sayı: 5
Xalı: 0
Qeydiyyat: 8.08.2009
Mükafatı yoxdur
Oxumadim .. cunki sebrim chatmadi




Status: qeyd edilməyib
imza
Nice.aZ - Bizimle ol , Bizimle Eylen !
ICQ: --
Reputasiya: 1
Hide_G (Offline)
Əlavə edilən tarix 16 iyun 2010 23:57 | 10

Şərh sayı: 1736
Xəbər sayı: 1
Xalı: 7
Qeydiyyat: 10.05.2009
 
maraqlidi thanks




Status: qeyd edilməyib
imza
ICQ: --
Reputasiya: 1
xansuagdash (Offline)
Əlavə edilən tarix 1 dekabr 2009 19:22 | 9

Şərh sayı: 2848
Xəbər sayı: 21
Xalı: 61
Qeydiyyat: 21.05.2009
 
Neceb altina tercume etdi XP sozunu yazmamisan?
winked2




Status: qeyd edilməyib
imza




Elaqe: [email protected]
ICQ: --
Reputasiya: 0
rasad0795 (Offline)
Əlavə edilən tarix 1 iyul 2009 16:32 | 8

Şərh sayı: 319
Xəbər sayı: 0
Xalı: 0
Qeydiyyat: 1.06.2009
Mükafatı yoxdur
am




Status: qeyd edilməyib
ICQ: --
Reputasiya: 0
elnur8633 (Offline)
Əlavə edilən tarix 30 may 2009 19:03 | 7

Şərh sayı: 595
Xəbər sayı: 23
Xalı: 0
Qeydiyyat: 11.05.2009
Mükafatı yoxdur
winked




Status: qeyd edilməyib
imza
LOVE Gulka
ICQ: --
Reputasiya: 0
nuni (Offline)
Əlavə edilən tarix 27 may 2009 15:16 | 6

Şərh sayı: 2337
Xəbər sayı: 22
Xalı: 120
Qeydiyyat: 18.05.2009
 
MARAQLI!




Status: qeyd edilməyib
imza
Biz kim oldugumuzu bilirik,kim olacagimizi ise yox....
ICQ: --
Reputasiya: 0
krik (Offline)
Əlavə edilən tarix 27 may 2009 10:52 | 5

Şərh sayı: 1369
Xəbər sayı: 1310
Xalı: 0
Qeydiyyat: 9.05.2009
  
qeseng xeberdi





Status: qeyd edilməyib
imza

ICQ: --
Reputasiya: 3
elnur8633 (Offline)
Əlavə edilən tarix 26 may 2009 23:25 | 4

Şərh sayı: 595
Xəbər sayı: 23
Xalı: 0
Qeydiyyat: 11.05.2009
Mükafatı yoxdur
tesekkuler




Status: qeyd edilməyib
imza
LOVE Gulka
ICQ: --
Reputasiya: 0
Birtanem (Offline)
Əlavə edilən tarix 26 may 2009 20:24 | 3

Şərh sayı: 853
Xəbər sayı: 85
Xalı: 180
Qeydiyyat: 3.05.2009
Mükafatı yoxdur
tewekkurler maraqli xeberdi.. winked




Status: qeyd edilməyib
ICQ: --
Reputasiya: 6
_b_l_e_i_d_ (Offline)
Əlavə edilən tarix 26 may 2009 17:34 | 2

Şərh sayı: 786
Xəbər sayı: 33
Xalı: 0
Qeydiyyat: 7.05.2009
Mükafatı yoxdur
zehmete hormet smile




Status: qeyd edilməyib
imza
elkin
ICQ: --
Reputasiya: 0
elnur8633 (Offline)
Əlavə edilən tarix 26 may 2009 16:51 | 1

Şərh sayı: 595
Xəbər sayı: 23
Xalı: 0
Qeydiyyat: 11.05.2009
Mükafatı yoxdur
winked .maraqlidir




Status: qeyd edilməyib
imza
LOVE Gulka
ICQ: --
Reputasiya: 0
Məlumat
"Qonaq" kimi daxil olan ziyarətçilər saytda rəylərin bildirə bilməzlər.Zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin və ya öz hesabınızla sayta daxil olun!

İSTİFADƏÇİ PANELİ


Xoş Gəldiniz
Ləqəb
Şifrə
Qeydiyyatdan keç!
Şifrəni unutmusan?

AYLIQ MÜƏLLİFLƏR

AYLIQ ŞƏRHÇİLƏR

TOP ŞƏRHLƏR

SEV_GI

Şərh sayı: 6171
hebibi_p

Şərh sayı: 5686
_ROCK_STAR_

Şərh sayı: 3871
angel_org

Şərh sayı: 3456
fasqa

Şərh sayı: 3102
EMERALD

Şərh sayı: 2903
xansuagdash

Şərh sayı: 2848
Sparrow

Şərh sayı: 2818
Ice

Şərh sayı: 2397
Menekşe

Şərh sayı: 2376

ZƏNGİn İSTİFADƏÇİLƏR

HiTMaN

xal: 2821
Menekşe

xal: 2366
SiMPLe_GiRL

xal: 2234
Naxcione

xal: 2002
vusaal

xal: 1718
hebibi_p

xal: 1232
M1rZ3

xal: 1095
karakasa

xal: 1073
xeyal98

xal: 1057
NiXaTo

xal: 1003

SORĞU

Sizin fikrinizcə uğurun açarı aşağıdakılardan hansıdır?

İradə və inam
Təhsil və inkişaf
Cəsarət
Ağıl
Maraq
Ümid
Davranış
Sevgi
Digər...


Son Səsverən: Qonaq
Bütün Sorğular