

www.nice.az » Maraqlı Məlumatlar » Öpüşmənin Faydaları
Öpüşmənin Faydaları

1. Hər səhər həyat yoldaşını öpərək yola salan insanlar digərlərinə nisbətlə 5 il daha çox yaşayır.
2. Öpüşmək və öpmək öz güvən üçün imtina edilməz bir yoldu. Özünüzü xoşbəxt və ruhən dinc hiss etmək üçün yalnız öpüşün.
3. Öpüşmək kalorini azaltmağa köməkçi olur, hər dəqiqə də 2-3 kalori yandırılır və maddələr mübadiləsi sürəti iki qat çox olur. Aparılann araşdırmalara görə gündə 3 dəfə öpüşüldüyündə(ən az 20 saniyə boyunca) bir gündə 200-300 qr itirmiş olacaqsınız. Elə isə öpüş diyetinə başlaya bilərsiniz.
4. Öpüşmək bədəndəki bütün stressi götürür, gərginliyi azaldır və özünüzü yaxşı hiss etmənizi təmin edir. Tibbi araşdırmalara görə öpüşmək stress hormonu olan "kortisol"un ifraz olunmasını azaldır.
5. Öpüşmə zamanı yüzünüzdə olan 30 əzələ çalışır. Üz əzələləriniz elastiklik qazanır və sallanan yanaqların dərmanı öpüşməkdir. Öpüşmə zamanı qan axışı sürətlənəcəyindən yaşlılıq əlamətləri də erkən yaşda ortaya çıxmayacaq
Biz Sizə qeydiyyatdan keçməyi və ya öz adınız ilə sayta daxil olmağı məsləhət görürük.
|
Müəllif: HiTMaN |
Baxış sayı : 1028 |
Rəylərin sayı (12) |
21 dekabr 2010




|
| ||||
|
|

Məlumat
"Qonaq" kimi daxil olan ziyarətçilər saytda rəylərin bildirə bilməzlər.Zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin və ya öz hesabınızla sayta daxil olun!