3 meyvə haqqında
19 dekabr 2011. Müəllif: Honey
Portağal
Ən çox istifadə olunan meyvələrdən biridir. "C" vitamini ilə bol olan portağal kalsiumla da, zəngindir.
Ən çox istifadə olunan meyvələrdən biridir. "C" vitamini ilə bol olan portağal kalsiumla da, zəngindir.
Ananas
Ekzotik meyvələrin başında gəlir. Az kalorili ananasın tərkibində balıq və ətdə olan bəzi minerallar var. Bu maddə qan laxtalanmasının qarşısını alır, ürəyi və mədəni qoruyur.
Ekzotik meyvələrin başında gəlir. Az kalorili ananasın tərkibində balıq və ətdə olan bəzi minerallar var. Bu maddə qan laxtalanmasının qarşısını alır, ürəyi və mədəni qoruyur.
Armud
Minerallarla zəngin armud kalorisinə görə də əvəzsizdir.
Minerallarla zəngin armud kalorisinə görə də əvəzsizdir.