www.nice.az > Çap versiyası

Zəif insanların immun sistemləri aşağı olduğu üçün onlar daha tez-tez xəstələnirlər. Zəif insanlar tez əsəbləşən olurlar.Bədəndə lazım olduğu miqdarda mineral və vitaminlər olmadığından əsəblər daha oyanıq olurlar.Kök insanlar isə zəiflərlə müqayisədə daha şən olurlar.Zəif insanlar spirtli içkilərdən,marinad ərzaqlardan,suptropik meyvələrdən uzaq olmalıdırlar.Çünki,əksər zəif olanlar anemiyadan əziyyət çəkirlər.Onlarda həm də menstruatsiya pozğunluğuna da rast gəlinir.Zəif insanlarda baş gicəllənmələri tez-tez olur.Buna səbəb də zəif qidalanma və düzgün rejim olmamasıdır.Vaxtsız yatmaq,dincəlmək,havada az olmaq və əsəbləşmək.Zəif insanlar həm də tez yaşlanırlar.Alınlarında,bədənin bəzi hissələrində qırışlar yaranır.Zəif insanlar unutmamalıdırlar ki,onların sağlam olması üçün ilk növbədə qidalanmaqları və sakitçilikləri olmalıdır.