TƏQVİM

«    Mart 2023    »
BeÇaÇCaCŞB
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

ONLİNE

Hal-hazırda saytda 37 nəfər

.İstifadəçilər: 0
Tapılmadı.

.Robotlar: 0
Tapılmadı.

.Qonaqlar: 37

.Saytda olan son 20 istifadəçi
AKIS AlfredInono
Azeko botabash
CalvinOthek camalsemed
Candy DanielFaF
elvin_006 F_E_R_I_D
GopspsonFek Hiramram
Kadim Kadimov
M1rZ3 nusret2222
PhktCarRent rosqa1123
sevalya vasif_275

Admin | Baş Redaktor | Redaktor
VIP user | Briliant user | Gold user
Silver user | Active user

TOP XƏBƏRLƏR

TƏSADÜFİ XƏBƏR

Bitməyən sevgi

Günün birində səhrada iki qum dənəsi qarşılaşmış və bir-birlərini çox sevmişlər. ...Ətraflı oxu

QAN YADDAŞIMIZ

 Xocalı - 26.02.1992
 Şuşa - 08.05.1992
 Laçın - 17.05.1992
 Xocavənd - 02.10.1992
 Kəlbəcər - 02.04.1993
 Ağdərə - 07.07.1993
 Ağdam - 23.07.1993
 Cəbrayıl - 23.08.1993
 Füzuli - 23.08.1993
 Qubadlı - 31.08.1993
 Zəngilan - 29.10.1993

REKLAM

sms.nice.az

FACEBOOK PAGE

DOST SAYTLARI

www.nice.az » Maraqlı Məlumatlar » Az yatmaq insanı kökəldir və axmaq edir

Az yatmaq insanı kökəldir və axmaq edir

 (səs sayı: 2)

Bu xəbəri dostlarınla paylaş:
Az yatmaq insanı kökəldir və axmaq edir


Bunu Almanyadakı Regensburg Universtetində yuxu üzrə mütəxəssis həkim Yurgen Zulley deyib.Almanyanın "Die Welt" qəzetində yer alan məlumata görə o,az yatmağın və ya yuxusuzluqdan əziyyət çəkmənin insanlara gündəlik həyatında mənfi təsir etdiyindən bəhs edir.Zulleyin sözlərinə görə,yatan zaman iştaha nəzarət edən lepton adlı hormon fəallaşır.Buna görə gecə yuxudan oyanan adam nəsə yemək istəyir və dərhal mətbəxə gedir.

Uzun müddət az yatmaq beyin funksiyalarına da pis təsir edir.Belə insanların immuniteti zəifləyir və onlar başqaları ilə müqayisədə qrip və soyuqdəyməyə daha çox meyilli olurlar.

Zulley normal yuxunun 7 saat olduğunu bildirib."Çox istedadlı insanların az yatması barədə deyilənlər barədə əfsanə doğru deyil.Enşteyin həmişə 12 saat yatırdı."

O,yuxusuzluqdan mütamədi əziyyət çəkən insanlara sağlamlıqlarını risq altına atmayaraq mütləq həkimə müraciət etməyi tövsiyyə edib.

Hətta Rusiya alimləri də deyir ki,yuxu-bədənin bərpası üçündür.


Hörmətli ziyarətçi, Siz qeydiyyatdan keçməmiş istifadəçi kimi sayta daxil olmusunuz.
Biz Sizə qeydiyyatdan keçməyi və ya öz adınız ilə sayta daxil olmağı məsləhət görürük.
| Müəllif: Sweet_LoVe | Baxış sayı : 569 | Rəylərin sayı (8) | 24 avqust 2011

Mövzuya oxşar xəbərlər:

Yuxunun əsl həqiqətləri
Yuxunun əsl həqiqətləri
Yuxu ekspertləri bu sahədəki bütün əfsanələri aydınlaşdırdılar..
Qadınlara az yatmaq olmaz
Qadınlara az yatmaq olmaz
Qadınlara az yatmaq olmaz
Yuxu haqqında
Yuxu haqqında
Alimlərin uzun müddətli araşdırmalarına baxmayaraq yuxu ilə bağlı bəzi məqamlar tam da aydınlanmayıb.Yuxu ilə bağlı fikirlərdə Şərq və Qərb alimlərinin fikirləri üst-üstə düşmür. Qərblilər yuxunu izah etməyə çalışarkən bil ...
Buzlu kofe insanı kökəldir
Buzlu kofe insanı kökəldir
Buzlu kofe insanı kökəldir.Kök insanların isə xərçəngə tutulma risqi yüksəkdir

Şikayətini bildir
 Səhifəni çap et
MERICKA (Offline)
Əlavə edilən tarix 28 mart 2012 13:41 | 8

Şərh sayı: 403
Xəbər sayı: 3
Xalı: 4
Qeydiyyat: 23.03.2012
Mükafatı yoxdur
TWK




Status: qeyd edilməyib
imza
MERYEM
ICQ: --
Reputasiya: 17
ss_16 (Offline)
Əlavə edilən tarix 8 sentyabr 2011 20:15 | 7

Şərh sayı: 1133
Xəbər sayı: 0
Xalı: 864
Qeydiyyat: 3.04.2011
 
thankyou




Status: qeyd edilməyib
ICQ: --
Reputasiya: 1
Alone_boy (Offline)
Əlavə edilən tarix 27 avqust 2011 23:44 | 6

Şərh sayı: 50
Xəbər sayı: 4
Xalı: 106
Qeydiyyat: 18.08.2011
Mükafatı yoxdur
hhhhhhhhhhhhhhhhmmmmm maraqlidi bu Zulleynen tanis olmaq isteyerdim. cunki ona bezi suallarim var???????????????????? winked




Status: qeyd edilməyib
imza
Mence heyatda ugur qazanmaq ucun 3 esas sey lazimdir_INANMAQ, UMID ETMEK ve en esasi MUBARIZE APARMAQ
ICQ: --
Reputasiya: 0
LeGaCy (Offline)
Əlavə edilən tarix 26 avqust 2011 14:32 | 5

Şərh sayı: 883
Xəbər sayı: 116
Xalı: 843
Qeydiyyat: 27.12.2010
 
Hmmmmmmmmmmmmmmm




Status: qeyd edilməyib
ICQ: --
Reputasiya: 3
Vuqar18 (Offline)
Əlavə edilən tarix 25 avqust 2011 12:26 | 4

Şərh sayı: 430
Xəbər sayı: 69
Xalı: 7
Qeydiyyat: 6.02.2011
Mükafatı yoxdur
Mence bu bele deyil cunki,Napaleon,Siller,Gote sutkada 5 saat Edisson 2 saat yatarmis.
Fikrimce bunlar axmaq olmayiblar.




Status: qeyd edilməyib
ICQ: --
Reputasiya: 9
Naxcione (Offline)
Əlavə edilən tarix 24 avqust 2011 22:57 | 3

Şərh sayı: 1418
Xəbər sayı: 259
Xalı: 2002
Qeydiyyat: 11.07.2011
  
Xeber gore sag ol




Status: reklam olmaz.
imza
Aşk bir bokdur
Yemeyen yokdur
ICQ: 706374697
Reputasiya: 4
_ROCK_STAR_ (Offline)
Əlavə edilən tarix 24 avqust 2011 22:03 | 2

Şərh sayı: 3871
Xəbər sayı: 214
Xalı: 506
Qeydiyyat: 19.12.2010
  
tewekkurler xebercun duzdur/...baciw




Status: 3w.Nice.aZ
ICQ: --
Reputasiya: 14
EMERALD (Offline)
Əlavə edilən tarix 24 avqust 2011 21:29 | 1

Şərh sayı: 2903
Xəbər sayı: 22
Xalı: 356
Qeydiyyat: 3.08.2010
 
ESEB YARATMASI COX DUZGUNDU.MENDE OLUB




Status: qeyd edilməyib
imza
GİTTİN.Şimdi 1 mevsim deyil koca 1 hayat girdi aramıza.Biliyorum ne sen döne bilirsin artık nede ben kapıyı açabilirim sana.Ama şunuda unutma Tek sen oldun benim hayatımda.Körleşti duygular senin yokluğunda...
ICQ: --
Reputasiya: 3
Məlumat
"Qonaq" kimi daxil olan ziyarətçilər saytda rəylərin bildirə bilməzlər.Zəhmət olmasa qeydiyyatdan keçin və ya öz hesabınızla sayta daxil olun!

İSTİFADƏÇİ PANELİ


Xoş Gəldiniz
Ləqəb
Şifrə
Qeydiyyatdan keç!
Şifrəni unutmusan?

AYLIQ MÜƏLLİFLƏR

AYLIQ ŞƏRHÇİLƏR

TOP ŞƏRHLƏR

SEV_GI

Şərh sayı: 6171
hebibi_p

Şərh sayı: 5686
_ROCK_STAR_

Şərh sayı: 3871
angel_org

Şərh sayı: 3456
fasqa

Şərh sayı: 3102
EMERALD

Şərh sayı: 2903
xansuagdash

Şərh sayı: 2848
Sparrow

Şərh sayı: 2818
Ice

Şərh sayı: 2397
Menekşe

Şərh sayı: 2376

ZƏNGİn İSTİFADƏÇİLƏR

HiTMaN

xal: 2821
Menekşe

xal: 2366
SiMPLe_GiRL

xal: 2234
Naxcione

xal: 2002
vusaal

xal: 1718
hebibi_p

xal: 1232
M1rZ3

xal: 1095
karakasa

xal: 1073
xeyal98

xal: 1057
NiXaTo

xal: 1003

SORĞU

Sizin fikrinizcə uğurun açarı aşağıdakılardan hansıdır?

İradə və inam
Təhsil və inkişaf
Cəsarət
Ağıl
Maraq
Ümid
Davranış
Sevgi
Digər...


Son Səsverən: Qonaq
Bütün Sorğular